1. Ne tuŝita de vetero: Ĉi tio devus esti la ĉefa kialo por kurantoj uzi tretmueliloj.Ne gravas la vetero, kiel venta, pluva, forta suno, malvarmaj fluoj, tajfunoj, sabloŝtormoj ktp., kuristoj povas trejni sur la tretmuelejo.
2. Ĝi havas bufran efikon: Por komencantoj, pli maljunaj kuristoj kaj kuristoj resaniĝantaj de vundoj, la bufra efiko de la tretmuelilo povas sorbi la efikon sur la malsuperaj membroj, maleolaj artikoj, genuaj artikoj kiam la piedoj alteriĝas sur la teron., La ŝarĝo sur la koksa artiko ankaŭ estos multe reduktita.
3. Stabila kaj sekura trejna medio: Krom la risko de nekonvena funkciado, tretmueliloj estas pli sekuraj ol subĉiela kurado, precipe por kuristoj, kiuj ne havas ludejon proksime de siaj hejmoj kaj nur povas kuri nokte, kiam la trafiko estas kaosa nokte.Kuri sur la vojo estas ankoraŭ iom danĝera;ekzercado de kurado sur tretmuelilo ne estos interrompita post premado de la startbutono, ne estas motorveturilo, ne necesas transiri la vojon, kaj neniu baros la vojon, permesante al la kuristo koncentriĝi pri kurado.
4. Povas esti libere kombinita kun diversaj trejnadoj: Kelkfoje vi eble volas fari iujn ŝanĝojn en la sama trotado aŭ trejnado: komencu per facila kurado, akcelu per longaj intervaloj, aldonu grimpadon, krutan altiĝon, revenu al la plata. , kaj poste kelkajn mallongajn veturojn.Intermita, kaj fine trotado por fermi la ekzercon.
5. Bona helpanto por ĝustigi la kurantan pozicion: Kiam kuras sur la tretmuelilo, ĉar la medio estas relative fermita kaj trankvila, la mankoj de la kurada pozicio estos pligrandigitaj, kiel la diferenco en la surteriĝo forto de la maldekstraj kaj dekstraj piedoj. , la diferenco en paŝaddistanco, kaj la korpa kliniĝo, ktp., estos evidenta.Oni povas senti, ke se estas spegulo antaŭ la tretmuelilo, ĝi povas esti rigardata kune kun la supra korpo, kio helpas kuristojn ĝustigi siajn movojn kaj konservi ekvilibran kaj glatan kurantan pozon.